Сегодня наш разговор пойдет о продукте, известном всем и каждому - геркулесе. Я уверена, что прямо сейчас у вас дома найдется коробочка геркулеса. Так давайте разберемся в плюсах и минусах этой популярной каши. Не стоить объяснять, что геркулес - это продукт из овсяной крупы. Но знаете ли вы, как крупа приобретает такой вид? Для того чтобы получился геркулес, крупу загружают в специальный аппарат, который расплющивает зерна и придавая им привычный для нас вид. Пришла эта каша к нам из Скандинавии, где на протяжении многих лет она считается традиционным блюдом...

Такой кисель когда-то давно варили наши бабушки в пост и для улучшения здоровья. Кисель из геркулеса помогает при расстройствах пищеварения и поджелудочной железы, оказывает желчегонный эффект, приводит в норму микрофлору кишечника, улучшает состояние сосудов, снижает давление и уровень холестерина, нормализует ритм сердца. Кисель из геркулеса - рецепт с замачиванием хлопьев 🧡 Овсяные хлопья (длительной варки) - 200 г ( это 2 стакана объёмом 250 мл). 💚 Вода - 1 стакан (250 мл). 💜 Чёрный хлеб - корочка (примерно 50 г)...