sfd
Сколько нужно сыра для вечеринки? Даем точный расчет угощения на одного гостя
Решили организовать сырную вечеринку? Отличная идея! Мы считаем этот вариант угощения беспроигрышным. Он имеет много преимуществ, судите сами: - выглядит всё очень красиво и дорого, - просто готовится или только нарезается, - дарит гостям яркие и разнообразные вкусовые впечатления, - прекрасно сочетается с напитками, дополняя и раскрывая их вкус. Какие сложности могут возникнуть в процессе подготовки? Сложностей практически не будет, если вы знаете, где купить качественные продукты – ведь это залог успеха...
30 граммов — это сколько? Диетолог назвала безопасную норму сыра в день
Сыр считается полезным продуктом, но его суточная порция должна быть строго ограничена. Эксперт объясняет, почему превышать норму опасно для фигуры и здоровья, и сколько именно сыра можно съедать без вреда. Хотя сыр выгодно отличается от колбасы и сосисок своим натуральным составом, это не тот продукт, который можно есть без ограничений. Ключевое значение здесь имеет мера. Врач-диетолог Лейла Кадырова в беседе с порталом “Городовой” назвала конкретную цифру, на которую стоит ориентироваться. “При лишнем весе съедайте не более 30 граммов в день”, — советует эксперт...