За сколько можно похудеть на 15 кг без вреда для здоровья — спрашивают многие женщины. Оптимальный темп — терять 1,5-2 килограмма в неделю. Существует закономерность — чем медленнее сбрасывать вес, тем легче сохранить результат. Но если хочется поскорее распрощаться с подкожным жиром и стать стройной, то готовьтесь продуктивно потрудиться. Питание Первое условие — дефицит калорий. Рассчитайте свою дневную норму, учитывая массу тела, возраст и двигательную активность, и от этого значения отнимите 20 %...

Ответ на вопрос: Сколько кг в литре воды? При нормальных условиях, когда давление составляет 760 мм ртутного столба, а температура равна 20 градусам Цельсия, плотность дистиллированной воды составляет 1000 кг/м³. Это значит, что 1 литр (или 1 кубический дециметр) такой воды весит ровно 1 килограмм. Влияние примесей на вес воды Обычная водопроводная вода содержит различные примеси, которые могут слегка увеличивать её плотность. Следовательно, вес 1 литра такой воды может быть немного больше 1 килограмма. Однако разница столь мала, что без высокоточных весов её практически невозможно заметить...