222,5 тыс читали · 3 года назад
Что происходит с организмом, когда человек бросает курить? Объясняет нарколог
Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...
2716 читали · 3 года назад
Не курю 15 дней, что чувствую, о чём думаю. Спешу поделиться впечатлениями
Привет всем, многоуважаемые друзья! Я давненько не выходил на связь. Нет, я не пил - по прежнему живу трезво и осознанно. Более того, я уже 15 дней не курю табак, о чём и спешу сегодня с вами поделиться. Не так давно я делал несколько публикаций, где кратко рассказал про своё курение (табачную зависимость), про то, как начинал курить когда-то давно в молодом возрасте, как бросал в первый раз на длительное время. Почему стоит бросить - тоже делился мыслями, но ZEN счёт этот материал нарушающим правила, поэтому статья не получила развития...