14 недель беременности — это спокойное время ожидания малыша. Психоэмоциональный фон будущей мамы выровнялся, токсикоз отступил, все системы организма плода заложены, плацента защищает и питает его. Самое время наслаждаться беременностью, начинать общаться с малышом, неторопливо готовиться к грядущему прибавлению в семье. 14-я неделя: что происходит с малышом? Малыш по-прежнему активно растет. Сейчас длина плода от темени до копчика составляет 8–11 см, его вес — 22–25 г. Оформляются щечки и переносица на лице, сформированы ушки...

14 недель: ваш плод размером с лимон. Это первая неделя 2-го триместра, которую большинство женщин считают самой приятной из трех триместров. Чувства тошноты и усталости могут утихнуть или уменьшиться, и вы больше не будете чувствовать дискомфорт. Ожидайте прилива энергии в ближайшие дни, поскольку ваше тело начнет вырабатывать энергию и гормоны настроения. На 14 неделе беременности самое время изучить программу упражнений, специально разработанную для беременных. Важно начать выполнять упражнения для мышц тазового дна, чтобы выдержать вес растущей матки...