Села пить с утра чаек и почему то вспомнила, что раньше я пила чай совсем по-другому... Когда мне было лет 20 я весила 49 кг при моем росте 160 см, ела что хотела, и подумать не могла, что когда-то эта цифра вырастет в разы. Когда я родила дочь, мне было 25 лет, тогда я прибавила за время беременности 20 кг, через год вес спустися где- то на 15 кг сам по себе, а дальше вес встал на мете. Но меня это не сильно расстраивало, так как я стала весить 55 кг. А когда я родила сына в 30 лет, то тут уж мой вес стал меня пугать, за беременность я набрала около 30 кг, а спустя год все еще весила 68...

Здравствуйте, дорогие друзья! Для тех, кто впервые на моей страничке, расскажу о себе: Меня зовут Мила, мне 31 год и я похудела на 13 кг. Рост 163 см, начальный вес 85 кг. Сейчас вес 72 кг. Цель - 59 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередуя интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а также рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и лайфхаками по быту и хозяйству. Вчера пятница выдалась очень хорошей и вечером даже не хотелось слопать целого слона, и это не от сытного питания...