Всем привет! Сегодня 13-й день как я завязал с сигаретами. И сегодня я решил вспомнить как я решился на этот шаг. Завтра будет уже 2 недели как я не курю и я напишу отчет за пол месяца. А сегодня решил вспомнить с чего же я пришел к такому решению. Думаю кому то это тоже поможет задуматься об отказе от сигарет. Первые мысли о том, что нужно завязывать появились задолго до того как я бросил. И главное что меня сподвигло на такой шаг это постоянно ухудшающееся самочувствие. Я каждое утро просыпался и чувствовал слабость, упадок сил...

В мире более 1,3 млрд курильщиков и это количество повергает в шок. То, что курение вредит здоровью, даже не обсуждается, но далеко не все курильщики спешат отказываться от этой привычки. Зачем бросать курить? Надо ли бросать, если ты куришь долго и организм уже, кажется, отравлен никотином? Выяснили, что некоторые положительные изменения наступают уже спустя несколько дней или даже часов после отказа от сигарет. Может быть ты решила бросить курить с Нового года? Отказ от курения положительно сказывается на работе всего организма...