Сколько стоит 1кг. мяса (свинины) в разных странах мира
«122 кг, три подбородка и полное к жизни безразличие!». Что изменили во мне 370 км на степпере и -37 кг за 5 месяцев
23 декабря я встал перед зеркалом и понял: дальше так нельзя. Вес 122 кг. Ожирение третьей степени. Живот, бока, огромные ноги, три подбородка. Но хуже всего было не отражение, а ощущение, что я сам себя теряю. Я стал вялым, плыл по течению, забывал про свои обещания, не хотел помогать родителям. Друзья в шутку называли меня «трутнем», и вроде бы я смеялся, но внутри было неприятно. Потому что они были правы. Тогда я поставил себе цель: к концу 2026 года дойти до 75 кг. Сейчас я вешу 85 кг. То есть примерно 80% пути уже позади...