Мы часто слышим, что должны пить по восемь 8 унций воды в день. Однако в отношении этой цифры и того, что она означает на самом деле, существуют некоторые разногласия. Вода является важным питательным веществом. Необходимо поддерживать все формы жизни, и человек может прожить без нее всего несколько дней. Это также полезный напиток. Органы здравоохранения и другие организации часто призывают людей потреблять 2 или более литров воды в день, но учитывается ли это только обычная вода или вода из других...

Простой вопрос, казалось бы... Пей 2, 3, 5 литров чистой воды в день; вода из любых напитков и еды не считается; еду нельзя запивать; лучше использовать талую воду; кипяченая вода - мертвая; воду нужно ощелачивать...