Всем привет! Как человек, который в начале каждого года расписывает все свои цели, могу сказать лишь одно - это не работает! Что я только не делала: составляла карту желаний, расписывала желания и цели, вела ежедневники, рисовала и вела bullet journal, просмотрела на видеоплатформах просто кучу разных видео о том, как планировать и достигать своих целей - все тщетно. Казалось бы, у людей, которые все это советуют, идеальная жизнь, и если ты будешь делать все то же самое, то рано или поздно твоя жизнь тоже станет такой же...

Конец года — символическая граница. Момент, когда мы наконец понимаем, достигли ли мы целей, которые ставили перед собой в начале года или нет. Начало нового года вселяет надежду и сопровождается большими ожиданиями. Это время повышенной активности. Проблема, однако, заключается в том, что период повышенной активности длится недолго. Не успев вспыхнуть, через пару тройку недель он затухает. Есть ли способ этого избежать? Как можно сохранить запас энергии, сосредоточиться на достижении результатов...