12 неделя — это конец первого триместра. В этот период беременность уже заметна не только самой маме, но и окружающим. Большинство женщин уже состоят на гинекологическом учете и прошли все необходимые анализы. Еще одна радостная новость для будущих мам — миновал самый опасный период и риск выкидыша снижается. Но в это время нужно быть еще более внимательной к своему организму, чтобы дальнейшее течение беременности проходило без осложнений. Размеры плода На 12 акушерской неделе беременности малыш считается плодом, его рост колеблется в размерах от 50 до 95 мм...

Сколько раз ты обвиняла себя в том, что “не можешь собраться”? Откладывала, не делала, злилась на себя… А может, всё дело не в тебе? Может, проблема — в том, как ты ставишь цели? Когда я прочитала книгу «12 недель в году», меня буквально встряхнуло. Потому что всё стало на свои места: я не ленивая — я просто пыталась жить в системе, которая не работает. Вот 5 шагов, которые реально сдвинули меня с мёртвой точки: Год — это слишком растянуто. Мы теряем фокус. Теряем ощущение времени. Кажется: “Ой, до декабря ещё далеко, успею”...