Приветствую Вас друзья!) Много в интернете разных диет, способов похудеть, а также мифов о похудении. Я никому не верю, пока сам не попробую. С весом борюсь года 4... Были и победы и поражения. В этой статье поделюсь одним из самых действенных методов, из которых я пробовал. Сразу оговорюсь. Я не фитнес тренер и не врач. Это лично мой опыт, мои наблюдения и эксперименты, и они могут расходиться с научными статьями. Основная часть Я очень люблю вкусно покушать и не хочу от этого отказываться. Вот кому-то нравится йога, кому-то путешествия, а я люблю вкусно поесть...

1 фунт равен примерно 0,453592 килограмма. Таким образом, 50 фунтов равны примерно 22,68 килограммам. Важно помнить: При выполнении точных расчетов рекомендуется использовать полное значение коэффициента перевода (0,453592)...