Вам нравится ваша жизнь? Если да - то всё отлично, и дальше вы можете не читать. Если же вроде бы да, но... тогда читайте дальше, эта статья точно для вас. Вы хотите качественно другую жизнь? Тогда придётся изменить кое-что в повседневных своих ритуалах и привычных действиях. И как я говорю каждый раз - не просто прочитать и сказать, что оно не работает, а прочитать, применить и сказать спасибо за пинок) Итак, вот 12 вещей, которые, если вы обратите на них внимание, могут изменить вашу жизнь так, что вы будете жалеть, что не сделали этого раньше...

Всем привет, дорогие друзья! Поздравляю вас с очередными выходными и желаю использовать все преимущества заметно удлинившегося светового дня. Больше движения, больше улыбок, больше общения, больше свежего воздуха! Мы сегодня снова пройдем небольшой чек-ап: «А не кормлю ли я сам свой стресс?». Видите ли, мы не рождаемся тревожными, пугливыми и неуверенными. Мы ими становимся - причем довольно быстро. Мозг легко впадает в зависимость от негативных автоматизмов, он любит бояться и прятаться и делает все возможное, чтобы мы не высовывались...