Пульс 50 или 80 ударов в минуту, это нормально или уже повод для тревоги? Разбираем, от чего зависит частота сердечных сокращений и когда стоит обратиться к врачу. Вы кладёте пальцы на запястье и считаете удары. Получается то 58, то 76, и сразу возникает вопрос: а это вообще нормально? Сердце не работает как метроном. Оно подстраивается под нагрузку, эмоции, температуру тела и даже время суток. Поэтому диапазон 50-80 ударов в минуту в покое считается физиологической нормой для взрослого человека, но внутри этого диапазона у каждого своя логика...

Кардиолог рассказывает, как самостоятельно без приборов измерить пульс и сколько должно быть в норме ударов сердца в минуту. Как самостоятельно без приборов измерить пульс и сколько должно быть в норме ударов сердца в минуту? Доктор медицинских наук, кардиолог Анастасия Кочергина ответила kuzbass.aif.ru на эти вопросы. Пульс мы измеряем на лучевой артерии. Она расположена на нашей руке. Самостоятельно нащупать её лучше всего двумя пальцами противоположной руки (как показано на картинке). Засекаем одну минуту и считаем число «толчков» под подушечками пальцев при наполнении артерии...