Как правильно, кому и сколько принимать витаминов и минеральных веществ, рассказывают врачи
Мы устали от долгой борьбы с холодом и короткими тусклыми днями. Весна на календаре, в душе, где угодно, но только не на нашем дворе. И вот мы уже нервничаем, остро переживаем неприятности… Ага, думаем, весенний авитаминоз, надо витаминчиков пропить! Но всё не так просто. На самом деле, настоящий авитаминоз не имеет никакого отношения к весенней хандре. Авитаминоз – это глубокий дефицит витаминов. И выражается он в виде цинги (нехватка витамина С), рахита (витамина Д), болезни с непривычным названием бери-бери (дефицит витамина В1), анемии (витамин В12)...
15,7 тыс читали · 6 лет назад
Сколько миллиграммов в одном грамме: точные расчёты
Для того чтобы разобраться, сколько в грамме миллиграммов, необходимо понимать, для измерения какой величины эти показатели применяются. Они необходимы для измерения массы тела. Вряд ли вам в обыденной жизни понадобится точное определение этой физической величины. Упрощенно можно сказать, что масса – это количество вещества, она равняется плотности вещества, умноженной на его объём. В общепринятой международной системе СИ массу тела измеряют в килограммах. Для определения массы тяжелых предметов используются внесистемные единицы измерения, такие как центнер, тонна...