12,8 тыс читали · 7 лет назад
Бег на тысячу метров – техника и тактика, нормативы и организация тренировок
Источник: vsebegom.ru 1000 метров — это средняя дистанция, которая входит в обязательную программу учебно-образовательных заведений и международных турниров по легкой атлетике. 1000 метров является промежуточным этапом между спринтерскими и стайерскими забегами. Техника бега на 1000 метров сочетает в себе приемы этих двух техник, так как дистанция требует равномерной отработки спринтерской и стайерской техники. Общие принципы бега на 1000 метров Эта дистанция считается сложной именно потому, что...
Учимся переводить единицу измерения СКОРОСТИ
Мы знаем, что скорость может измеряться в км/ч, м/с и т. д. Но основной единицей СИ считается м/с и мы должны уметь переводить её в км/ч и обратно. Если подумать над единицей изменения скорости (м/с), то можем понять, что скорость находится с помощью величин пути и времени. Это мы можем определить из единиц м (метр) и с (секунда). Поэтому, для начала повторим перевод пути и времени, а только потом перейдём к скорости. В прошлых статьях я уже показывала, как переводить единицы измерения пути и времени, поэтому сразу покажу решение...