26,3 тыс читали · 3 года назад
Я ем 1000 ккалорий в день. Почему я не худею? Топ 5 ошибок при подсчёте калорий
Несомненно, человеческое тело полно сюрпризов, поддерживаемых множеством невероятно интеллектуальных, антиразрушающих и исцеляющих физиологических процессов, которые составляют то, что мы есть. Однако мы не можем опровергнуть основные законы термодинамики Первый закон термодинамики гласит, что энергия не может быть ни создана, ни уничтожена, а только преобразована из одной формы в другую. Насколько известно, этот закон действует повсеместно. То есть, нет никаких исключений, включая взаимосвязь между потреблением энергии человеком и её расходом...
87,6 тыс читали · 6 лет назад
Диета на 1000 ккал в день: что вы можете съесть, образец меню
Диета на 1000 ккал довольно жесткая и должна использоваться только в течение недели. Диета в 1000 калорий - это способ быстро потерять несколько килограммов или подготовить организм к длительной потере веса. Пример меню в рационе 1000 ккал содержит как можно больше питательных ценностей с наименьшим количеством калорий. Диета на 1000 ккал является одним из самых популярных диет. Диету с 1000 калориями часто выбирают люди, которые хотят быстро похудеть. Чаще всего, после такой диеты женщины достигают желаемого результата...