Вы сажаете виноград не ради подсчёта калорий — вы хотите тяжёлые грозди, сладкий вкус и радость от своего труда. И это правильно. Но когда урожай собран, неизбежно возникает вопрос: а сколько в этих ягодах энергии, чем они по-настоящему полезны и есть ли подвох? Особенно если в семье дети, пожилые родственники или кто-то следит за питанием. Сегодня поговорим про виноград честно: без запугивания и без лозунга «это самый полезный продукт любой ценой». Разберём, сколько калорий в грозди, какие вещества...