Я не очень люблю, когда в рецепте количество ингредиентов измеряется в стаканах! Стаканы то у всех разные: большие и маленькие, гранённые и гладкие. Я знаю, что авторы рецептов имеют ввиду 200-граммовый советский стакан...

5 простых и доступных рецептов для разнообразия рациона. Любите овсянку, но каша каждый день уже надоела? Рассказываем о других вкусных, полезных и элементарных в приготовлении блюдах, которые можно приготовить из популярной крупы. Овсянка богата клетчаткой, которая улучшает пищеварение и поддерживает нормальный уровень сахара в крови. Содержащиеся в ней бета-глюканы снижают уровень холестерина. Продукт рекомендуют есть утром, чтобы надолго сохранить чувство сытости. К тому же овсянку часто называют...