06:44
1,0×
00:00/06:44
824 тыс смотрели · 4 года назад
10,4 тыс читали · 7 лет назад
Как похудеть? Похудела с 92 кг до 72 кг
Мой вес был 92 килограмма, когда я села на диету. Отрывной точкой стала моя депрессия и непринятие себя, как женщины. Перестала за собой ухаживать и стеснялась ходить на пляж. Если вам интересно на каких рецептах я начинала худеть более подробно, вы можете почитать в ленте. Итак продолжим, я перестала кушать мучное и сладкое, поднималась на 16 этаж пешком и бегала по утрам. Так мой вес снизился до 82 килограмм. Потом мой вес опять встал и я решила отказаться от мяса и картошки. Мой рацион питания...
473 читали · 1 день назад
Какой церковный праздник сегодня, 8 декабря: строгие запреты, народные обряды и традиции
Христианский мир 8 декабря вспоминает апостола Климента и преподобного Петра Галатийского. Подробнее - в материале Пятого канала, который публикуют «Известия». Изображение сгенерировано ИИ © «Известия» Апостол и папа Римский Климент I Исторических свидетельств о Клименте почти не осталось. Скорее всего, Климент происходил из знатной римской семьи. В житие рассказывается удивительная история о том, как мать Климента вместе с еще двумя сыновьями отправилась морем в Афины, но в результате кораблекрушения семья оказалась разлучена, братья попали в Иудею, где были усыновлены...