Этими заповедями можно пользоваться и тем кому до 40. С единственным отличием, у вас пока нету внуков.
Так что читайте и запоминайте
1. Общайтесь со своим друзьями, родными. Со всему, кто Вам дорог, не сторонитесь их...
Разве полезно рисковать? Неужели кратковременный стресс помогает организму? Что дает супружеская жизнь? И нужно ли много путешествовать? А вот об этом я и расскажу в статье. Буду рада услышать ответы в комментариях. На днях я бегло прочитала книгу Баумана "Отменное здоровье после 60". И, хотя самой мне до этого числа еще далеко, но регулярно ищу свежую и интересную информацию по теме активного долголетия. Делюсь по горячим следам. Мифы и статистика по долголетию Часто говорят: мол, раньше пахали до седьмого пота, никаких стиралок да прочей бытовой техники...