Разве полезно рисковать? Неужели кратковременный стресс помогает организму? Что дает супружеская жизнь? И нужно ли много путешествовать? А вот об этом я и расскажу в статье. Буду рада услышать ответы в комментариях. На днях я бегло прочитала книгу Баумана "Отменное здоровье после 60". И, хотя самой мне до этого числа еще далеко, но регулярно ищу свежую и интересную информацию по теме активного долголетия. Делюсь по горячим следам. Мифы и статистика по долголетию Часто говорят: мол, раньше пахали до седьмого пота, никаких стиралок да прочей бытовой техники...

Прожив полвека, у меня появились определённые правила, которыми я охотно делюсь с моими друзьями-читателями. 1. Всё, что происходит в моей жизни нужно мне для изучения себя и окружающего мира. Поэтому даже негативный опыт — мне во благо. 2. Благодарность! Это вытекает из первого пункта. Поскольку всё происходящее в моей жизни нужно мне для получения полезного опыта, то, нужно благодарить, даже если получилось всё из рук вон плохо. 3. Быть счастливым – это естественное состояние человека. К нему нужно стремиться, не зарабатывать, а просто открыться и получить...