Несколько советов людям, чей возраст перевалил за 45, а то и за 50. На что, лучше всего, обратить внимание? Чего, лучше всего, не делать?

Разве полезно рисковать? Неужели кратковременный стресс помогает организму? Что дает супружеская жизнь? И нужно ли много путешествовать? А вот об этом я и расскажу в статье. Буду рада услышать ответы в комментариях. На днях я бегло прочитала книгу Баумана "Отменное здоровье после 60". И, хотя самой мне до этого числа еще далеко, но регулярно ищу свежую и интересную информацию по теме активного долголетия. Делюсь по горячим следам. Мифы и статистика по долголетию Часто говорят: мол, раньше пахали до седьмого пота, никаких стиралок да прочей бытовой техники...