30.08.25 - 90 кг. 13.09.25 -85,2 кг 20.09.25 -83,7 кг. 27.09.25 81,1 кг 4.10.25. 81,6 кг. 11.10.25 - 79,5 кг 18.10.25 - 78,9 кг. 08.11.25 - 76,8 кг Последние две недели я не занималась спортом, не соблюдала ПП, пила алкоголь почти каждый день, но похудела ещё на 1 кг. А всё почему? Потому что я была в отпуске в Таиланде! Ура, ура, ура! Вот так незапланированно, спонтанно, но очень круто! Да, я не соблюдала ПП, но много ходила и плавала. И самое главное — когда у тебя прекрасное настроение, то и новые килограммы не липнут, хоть обожрись...

Трейдинг - это редкая сфера, где действительно неважно, сколько у тебя на счете: 10 долларов, 100 долларов или 100 тысяч. Алгоритм действий везде один и тот же: анализ - гипотеза - сделка - выводы - повтор. Единственное, что меняется - количество нулей в конце. И да, вам не нужно закрывать каждую сделку в плюс, чтобы стабильно расти. Более того, достаточно всего трёх прибыльных сделок из десяти, чтобы быть в плюсе. В этой статье я разберу, как это работает. Без «волшебных кнопок», чистая математика и дисциплина, упакованные в пять этапов, которые я использую сама...