Вода необходима организму — это аксиома. Но так ли важно пить ее постоянно? А если да, то сколько? Горячие споры по этому вопросу не утихают не только на просторах интернета, но и в научном сообществе. В данном обзоре предпринята попытка рассмотреть наиболее обсуждаемые распространенные рекомендации по дозировкам воды. «8 × 8» (8 стаканов по 8 унций (1,893 л) чистой воды в день) Считается, что первое упоминание о 8 квартах воды обнаружилось в известной книге «Искусство продления человеческой жизни...

Те, кто печет по импортным рецептам, часто сталкиваются с  непривычными метрическими системами. А ведь точность в рецептах очень важна. Привожу таблицу, которой пользуюсь сама.  Ниже описание того, сколько грамм составляют фунты и унции, а так же какой вес продукта, если его отмерять чашками. Основное: 1 унция = 28.34 г 1 фунт = 453 г 1 г = .035 унции 1 кг = 2.2 фунта 1 жидкая унция = 29.57 мл 1 чашка = 240 мл Сокращения и английские названия Унция –  ounce – oz Фунт – pound – lb Чашка – cup –...