Доброго дня милые дамы и судари! Вторая неделя шагает по дороге нашего Марафона. И я продолжаю обязательные статьи как помощь, как палочку-выручалочку тем, кто марафонит. Сегодня говорим об ужине. И о завтраке будем говорить-повторять, и об обеде, но начну я этот цикл статей, всё-таки, с ужина. Если с завтраком, худо-бедно, но справляется большая часть наших марафонцев и участников платных групп, то вот с ужином - печалька! К вечеру накапливается усталость от прожитого дня. Можно на тему усталости лирическое отступление себе позволю? Я не спешу...

Доброго дня всем! Складывается стойкая традиция в статьях вторника обязательно размещать ответы на вопросы от платных групп и из комментариев под бесплатным Марафоном здесь, на канале. Вот и сегодня - ответ на поступивший вопрос. Любовь П.: "Татьяна, здравствуйте! Я по-прежнему читаю все ваши статьи. Похудение со скрипом, но продвигается. У меня много ошибок, о которых я знаю . И ещё хотелось задать вам несколько вопросов. У меня после разгрузочного дня на молокочае утром во рту такое ощущение, что я пила водку...