Боже, как же много у меня знакомых, которые не умеют себя хвалить и не видят в себе ничего хорошего. Возможно, у них родители были такими же мерзавцами, как и мои, которые за "пятерку" не хвалили, а за "двойку" готовы были сжить со свету. Надо поднимать самооценку. Надо начать себя хвалить -- громко, четко, с расстановкой! Можно и не вслух: есть в психологии отличное упражнение, суть которого в том, чтобы ты каждый день писала 5 пунктов о том, почему ты сегодня молодец. Потому что сейчас ты не молодец...