10 причин снижать лишний вес: 1. Начинаешь больше ценить себя и свои усилия, не будешь есть что попало. 2. Помогаешь своим суставам дольше быть подвижными. 3. Покупаешь одежду, которую хочешь, а не что налезет 🤣. 4. Помогаешь своему сердцу жить дольше...