Декабрь часто ощущается месяцем, когда нужно одновременно подвести итоги, закрыть задачи, придумать планы и при этом не потерять себя. В голове мелькают мысли про цели, списки и обещания себе, а внутри появляется усталость и желание начать новый год с легкостью, без ощущения очередного рывка. Вместо жестких планов можно использовать привычки декабря как инструмент. Не для того, чтобы заставить себя работать еще интенсивнее, а чтобы создать новое состояние, в котором решения принимаются спокойнее, ритм становится более устойчивым, а начало года не превращается в испытание...