ВИТАМИН Д. Дозировки, его необходимость для организма, продукты.
Раньше нам было известно о Витамине D только то, что он влияет на структуру костей. Но, совсем недавно (несколько лет назад)… мы начали слышать о необходимом приеме витамина D, буквально от всех.  Так что же это за Витамин такой, на что он влияет и в каких продуктах содержится ?  На сколько мне известно, существует 5 видов Витамина D. Все они похожи, но отличаются строением молекулы. Для нас важен Витамин D3 и Витамин D2.  Еще известно то, что Витамин D, это жирорастворимый витамин и лучше всего усваивается с жирной пищей...
2 года назад
Vitamin D-3 10000 МЕ от NOW для пополнения запасов витамина D ✔️Особенно актуален для поддержки иммунитета в эти короткие зимние деньки, когда так мало 🌞солнца. 🌟Витамин Д3 в гелевых капсулах рекомендуем потреблять в первой половине дня. NOW Vitamin D-3 10000 МЕ ✨250 мкг витамина Д3 в каждой порции ✨Для крепкой иммунной системы ✨Для крепких зубов и костей ✨Для борьбы со стрессом и депрессией 🌏 sportivnoepitanie.ru Принимаем заказы 24/7 📍 Ленинский проспект 82/2 📞 8(800)350-86-98
2 месяца назад
Сколько витамина D3 нужно принимать?
Витамин D - это жирорастворимый витамин, который играет важную роль в организме человека. Он необходимый для поддержки здоровья костей и зубов, отлаженной работы иммунной системы и профилактики некоторых заболеваний. Организм получает его с пищей (например, из жирной рыбы и яичных желтков) или синтезирует в коже при воздействии ультрафиолета. Однако, в большинстве случаев, особенно при недостатке солнечного света или плохом питании, может потребоваться дополнительное употребление витамина D в виде добавок...