Оказывается, есть такое важное правило – правило “трех минут”. Оно работает, как для супругов, так и для детей. Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему. Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать близкого человека с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или пришли домой с работы...

Пробовал учиться, но постоянно срывался? Я тоже. Пока не попробовал метод «10 минут в день». Рассказываю, как это сработало и почему теперь не могу остановиться. Привет! Меня зовут Артём, мне 27, я маркетолог. Долгое время я жил с ощущением, что «вот-вот начну учиться чему-то новому» — но всё время что-то мешало. То времени нет, то усталость, то просто лень. Книги лежали в закладках, курсы пылились в ожидании «подходящего момента», а я продолжал смотреть ролики на YouTube о том, как другие учатся и меняют жизнь...