Среднее значение колеблется в пределах 30-40 мл на 1 кг веса То есть для человека весом 50 кг это будет 1,5-2 литра воды в день. Но количество так же зависит от физической активности, природных условий и климата, от количества белка. Так как мы с вами подходим со стороны здоровья и качества, а не быстрого результата, то придерживаемся нормы около 35мл на 1 кг веса. И советую эту норму использовать как минимальную планку! Минимум 35 мл на 1 кг веса! В любом случае 7-10 литров воды в день не выпьешь,...

Ответ на вопрос: Сколько кг в литре воды? При нормальных условиях, когда давление составляет 760 мм ртутного столба, а температура равна 20 градусам Цельсия, плотность дистиллированной воды составляет 1000 кг/м³. Это значит, что 1 литр (или 1 кубический дециметр) такой воды весит ровно 1 килограмм. Влияние примесей на вес воды Обычная водопроводная вода содержит различные примеси, которые могут слегка увеличивать её плотность. Следовательно, вес 1 литра такой воды может быть немного больше 1 килограмма. Однако разница столь мала, что без высокоточных весов её практически невозможно заметить...