Давайте порассуждаем. Что такое 10 кг лишнего веса? Это жировая ткань и лишняя жидкость. Представить этот объем довольно сложно, но попробуем. 10 кг лишнего веса — это полное десятилитровое ведро воды, которое вы постоянно носите на животе, бедрах и других частях тела. Представили? И носите вы это ведро воды на себе годами. Представьте теперь какое чувство легкости вы испытаете, если с вас снять это условное ведро веса? Примерно так все происходит на самом деле. Вы снижаете вес и через какое-то...