Дети должны спать дольше восьми часов! Рассказываем, какие нормы сна есть у детей разного возраста 😴
Режим и время сна ребенка от 1 до 2 лет. Ночной и дневной сон🛌
Это статья не для самых идеальных мам и не для тех, кто знает как лучше. Это статья про ошибки, рекомендации и пользу для ребенка. Если у Вас бывают казусы со сном или вовсе не можете наладить режим ребенка, не говоря уже о Вашем, то запаситесь чашечкой чая и уделите себе 3.5 минуты! Становлюсь свидетелем картин, когда малыши спят раза два в день или даже три, но совершенно не имеют никакого режима дня. Иногда они просыпаются в 8, иногда в 10, а засыпают также с какой-то непонятной разницей...
Врач объяснила, с какого возраста ребенок должен спать отдельно
Она отметила, что на эту тему было проведено множество опросов и исследований, однако однозначного ответа никто не дает. «Сначала стоит упомянуть, какие преимущества дает сон ребенка в одной кровати с родителями. В грудном возрасте совместное нахождение с матерью ночью удобно для грудного вскармливания. Также тесный контакт младенца с матерью стимулирует лактацию, укрепляет эмоциональную связь “мать-дитя”. Для тревожных матерей, которые постоянно проверяют младенца ночью, общая кровать облегчает жизнь и снижает тревогу», — рассказал врач...