Интернет переполнен таблицами с нормами сна и бодрствования малышей до года, зачастую, эти нормы вводят родителей в заблуждение о том, сколько должен и может спать ребенок в разном возрасте. Особенно вопрос сна волнует, конечно, мам малышей в возрасте до 1 года. Сегодня специалист кабинета здорового ребенка Детской больницы №11 Ашихмина Ольга Владимировна расскажет об особенностях сна ребенка до года. Самый популярный сон на просторах интернета: сколько должен спать ребенок? Часто мамы, начитавшись статей в Интернете, переживают, что ребенок спит не столько, сколько указано в нормах...

Это статья не для самых идеальных мам и не для тех, кто знает как лучше. Это статья про ошибки, рекомендации и пользу для ребенка.  Если у Вас бывают казусы со сном или вовсе не можете наладить режим ребенка, не говоря уже о Вашем, то запаситесь чашечкой чая и уделите себе 3.5 минуты! Становлюсь свидетелем картин, когда малыши спят раза два в день или даже три, но совершенно не имеют никакого режима дня. Иногда они просыпаются в 8, иногда в 10, а засыпают также с какой-то непонятной разницей...