Считают количество жидкости в день так: 30 мл на каждый кг массы тела. Например, человеку массой 70 кг рекомендуется потребление около 2,1 литра жидкости. 1 литр жидкости поступает с твердой пищей. Остальные 1-1,5 литра приходятся на напитки и жидкие блюда. Теперь на практике: 1. первый стакан в день должен быть с чистой водой. 2. теплую воду нужно пить натощак и медленно. Можно добавить в нее лимонный сок, имбирь и молотую корицу. 3. в жару, при занятиях спортом — при повышенной физической активности,...

В отношении воды привычно считать, что 1 л равен 1 кг, ведь ее плотность равна 998,2 кг/м3, что при округлении можно считать и как 1000 кг/м3. С другими жидкостями, плотность которых отличается от 1000 кг/м3, такое соотношение не работает. Это касается и бензина, который обычно измеряется литрами. Но в ряде случаев нужно знать именно массу топлива, к примеру, для учета его хранения, заполнения учетной документации и проведения финансовых расчетов. И, чтобы вычислить этот параметр, нужно в первую очередь понять, сколько весит литр бензина...