Вода - это основа жизни. И это давно не секрет. Около 65% нашего веса - это вода: Около 70% воды сосредоточено внутри клеток, 7% - кровь и лимфа, остальное - межклеточная жидкость. Существует ли норма воды в день? До сих пор этот вопрос остается открытым: некоторые ученые считают, что количество воды должно рассчитываться индивидуально, отталкиваясь от веса человека. Другие считают, что пить воду стоит по желанию, по требованию организма. Если взять за основу данные ВОЗ, то: 1. дети весом до 10 кг - 4 мл воды ежечасно, 2...

Сколько воды нужно пить в день? Мы постараемся ответить сегодня на этот вопрос...