Многие из вас знают о том, что внутри нашего организма есть определенные биохимические вещества, которые называются гормонами. Также Вы, скорее всего, знаете, что эти вещества оказывают определенное влияние на функции нашего тела и на строение нашей психики. Однако, забавно, что среди людей, кто хоть как-то разбирается в гормональной тематике, очень мало тех, кто может сформулировать ответ на вопрос: что такое гормон и как он работает? Как он оказывает влияние на человека? Не то, чтобы эта информация...

Какие гормоны счастья существуют и как повысить их уровень с помощью питания и повседневных дел. Материал прокомментировали: Жанна Шильниковская, врач-психотерапевт Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России; Эшкин Мурадов, врач-эндокринолог сети клиник «Семейная». Так называемые гормоны счастья — это биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринной системой, которые играют основную роль в формировании и поддержании положительных эмоций и настроения, оказывая значительное влияние на психоэмоциональное состояние [1]...