Белки состоят из аминокислот – это органические соединения с перечнем “обязанностей” в организме. Аминокислоты содержатся в высокобелковых продуктах – мясе, рыбе, яйце и бобовых. Популярны и пищевые добавки с аминокислотами. В статье далее пойдет речь об аминокислотах: для чего нужны, как действуют и где содержатся в большом количестве, также расскажем об аминокислотах, как о спортивном питании. Что такое аминокислоты Аминокислоты – это материал для строительства белка. Как цветные детали конструктора...

Специально для РИА Новости кандидат медицинских наук, врач консультативного отдела лаборатории Chromolab Елена Ровенская рассказывает, что такое аминокислоты, как они влияют на организм и делится рекомендациями, как правильно принимать добавки мужчинам и женщинам, чтобы достичь высоких результатов в спорте. Натуральные аминокислоты являются эффективными не только в практике спортсмена, но и перспективными терапевтическими средствами для лечения и профилактики практически всех заболеваний и обменных нарушений в организме человека...