a. Стресс, связанный с работой: Один из главных стрессоров на текущий момент, работа человека, на которой он проводит большую часть своей жизни, включая высокую рабочую нагрузку, сжатые сроки и межличностные конфликты, которые происходят между сотрудниками. Хроническое воздействие стрессоров, связанных с работой, может привести к эмоциональному выгоранию, тревожным расстройствам и депрессии. б. Финансовый стресс и деньги: Долги и финансовая нестабильность в значительной степени, также способствуют стрессу...

Стрессор - это воздействие, ставящее перед субъектом определенные требования, которые объективно или субъективно не соответствуют актуальным возможностям субъекта. Существуют различные варианты стрессоров. В основном их делят на внешние и внутренние Внешние: Внутренние: Стресс - это нервная и физиологическая реакция организма в ситуации, когда вы сталкиваетесь с одной из вышеперечисленной опасностей Этот механизм, выработанный в результате эволюции, автоматически запускает "стресс-реакцию", адаптирующую организм к изменениям и повышенной нагрузке...