Арахисовую пасту любят многие, несмотря на то, то у нас этот продукт появился относительно недавно. Паста обладает характерным ореховым вкусом и ароматом, бархатистой шершавостью и прямо-таки тает во рту. Те, кто следит за своим рационом нередко относятся к арахисовой пасте с настороженностью, ведь она очень калорийна и если ею лакомиться слишком часто – неизбежны проблемы с лишним весом. Давайте рассмотрим полезные и вредные свойства арахисовой пасты и определим, насколько безопасно включать ее в свой рацион...

Предлагаю рецепт вкусной арахисовой пасты. Нам понадобится: Арахис 300 грамм Сахар песок 1 столовая ложка Соль 0,5 чайной ложки Масло подсолнечное рафинированное 2 столовые ложки Способ приготовления: Подсушить арахис в духовке, охладить. Очистить от шелухи и измельчить в блендере очень мелко...