Молоко — один из самых простых и привычных продуктов в рационе ребёнка. Но за этой простотой скрывается настоящий кладезь полезных веществ, которые помогают расти, укреплять кости и зубы, поддерживать энергию и даже хорошее настроение. Главный из них — кальций! Кальций отвечает за крепость костей и зубов, участвует в работе сердца, мышц и нервной системы. Особенно он важен детям, ведь именно в детстве и подростковом возрасте закладывается «фундамент» будущего здоровья — формируется до 90% костной массы взрослого человека...

Рассказ / Илл.: Художник Станислав Брусилов Егерь Макатров проснулся среди ночи и до утра пролежал с закрытыми глазами. Он мучительно хотел заснуть, чтобы опять увидеть первую жену, но заснуть так и не смог. Рядом вздыхала во сне Даша, на которой женился, когда умерла от воспаления легких Галя, да посапывал за перегородкой сын. Слушая их, Пал Николав ещё сильнее захотел забыться, хотя бы задремать, чтобы глаза закрылись сами собой, и вновь явилась во сне Галя. Ведь только что он видел, как прикатил с ней из сельсовета...