Привет. В этой статье я расскажу, сколько стоило мне похудение на 29 кг в Москве в 2019 году. Поскольку сегодня я вешу 83 кг, вместо 112, с которых начинал в декабре, но ещё не завершил похудение, это будет не окончательная цифра. Мне осталось похудеть ещё на 8 кг, до условной отметки в 75 кг, но верхняя граница весовой нормы для моего роста 178 см и возраста 49 лет начинается с 79 кг, так что, в принципе, через 4 кг можно бы и остановиться. Но я похудею с запасом, чтобы быть примерно в середине "зеленой зоны"...

Приветствую всех постоянных читателей и гостей моего блога. Сегодня воскресенье 7 сентября 2025 года, а это значит - поход на рынок неизбежен. Для меня, станичницы, переехавшей на юг, воскресный поход на рынок — это уже не покупка продуктов, а самый настоящий ритуал. Знаю, что в будни и ассортимент может быть не такой богатый, а цены бывают пониже, но уж больно хороша эта воскресная сутолока, гомон, настоящая жизнь, кипящая на площади. Рынок у нас большой, на всю округу знаменитый. Сюда съезжаются торговать со всех ближних и дальних хуторов и станиц...