Издавна нас уверяют, что считать деньги в чужом кошельке – занятие недостойное и неприличное. Поэтому оторопь берёт, с какой бесцеремонностью капиталисты, проповедующие этот постулат, только тем и занимаются,...

Кофе — символ бодрости, вдохновения и утреннего настроения. Но как бы мы его ни любили, всё чаще учёные напоминают: в кофе главное — мера. Даже полезные привычки могут обернуться нагрузкой, если не знать границ. Недавно на конференции Американского колледжа кардиологов представили исследование, подтвердившее, что регулярное превышение дозы кофеина повышает нагрузку на сердце (ACC Asia 2024 (American College of Cardiology). 400 мг кофеина в день — это верхняя безопасная граница для здорового взрослого человека...