Первый противень не продержался и 15 минут: неoбыкнoвенно вкусные пирожки
Правило "2 минут": секрет, который изменил жизнь 90% людей
Знаете, что объединяет успешных людей и тех, кто постоянно откладывает дела на потом? Все они знают про правило "2 минут". Разница лишь в том, что первые его применяют, а вторые — игнорируют. Я долго думала, стоит ли рассказывать об этом секрете публично. Ведь он настолько простой, что многие не поверят в его эффективность. Но статистика упрямая вещь: 9 из 10 человек, которые начали применять это правило, кардинально изменили свою продуктивность уже через неделю. Правило звучит до смешного просто: если задача занимает менее 2 минут — делай ее прямо сейчас...
Сколько на самом деле длится минута
Многие воспринимают минуту, как какой то совсем незначительный период времени. То есть для многих фраза "подожди минуточку" - означает любое количество времени в пределах получаса. На самом деле, одна минута это огромное количество времени. Всего за одну минуту может произойти огромное количество событий. Вот я например занимаюсь парашютным спортом и у меня частенько спрашивают, а сколько времени занимает прыжок с парашютом. Я и отвечаю - ну прыгая с 4 километров (выше уже нужно кислородное оборудование) свободное падение занимает минуту, и потом ещё 4-5 минут полёта под куполом...