Мы привыкли, что проверка здоровья — это кабинет врача, куча анализов, томительное ожидание результатов и, часто, неожиданные цифры, которые вызывают тревогу. Но знали ли вы, что некоторые важные сигналы организма можно уловить ещё до посещения поликлиники — прямо у себя дома, без специального оборудования и сложных манипуляций? Это не замена профессиональной диагностике, но отличный способ прислушаться к себе, вовремя заметить отклонения и при необходимости — быстрее обратиться за помощью. Вот почему домашние тесты — не модный тренд, а простой и практичный инструмент самонаблюдения...