Беру 1 стакан овсянки и 2 банана! Без яиц! Готовлю такой рецепт всего за 5 минут! Вкусно, просто и полезно на завтрак
Почему стоит съедать 2 банана каждый день, и чем они так полезны для здоровья
После яблок, банан, наверное, самая популярная ягода в нашей стране. Вкусный, дешёвый, питательный, доступен почти в каждом продуктовом магазине. О пользе банана можно написать диссертацию (наверняка уже написана, и не одна), но все ещё появляются новые и новые причины не отказываться от этого замечательного плода. В народе до сих пор не утихают споры, что такое банан: фрукт, ягода или овощ. Мне казалось, ответ очевиден: банан — это фрукт. Но не тут-то было. Оказывается, все ягоды являются фруктами, но далеко не все фрукты — ягодами...