599 читали · 5 лет назад
Ленточная пила по металлу своими руками
Эта станковая ленточная пила по металлу была сделана из ручной ленточной пилы. Конечно, вариаент не идеален, но, возможно, кому то понравится принцип конструкции. Материалы: Инструменты: Шаг 1: Делаем стол для пилы Если у вас осталась фанера толщиной 0.3 см от предыдущих проектов, то она вполне подойдет. Хотя некоторые используют 0.5 см, вполне достаточно 0.3 см. Разрежьте фанеру так, чтобы получился квадратный кусок со стороной 20 см. Отметьте середину квадрата. С одной стороны распилите квадрат до центра...
2 дня назад
Минус 19 см и 4,5 кг за неделю. 12 кейсов клиенток с ошеломительными результатами, которые вы повторите за 7 дней
Всем привет, я Милена Позняк, эксперт №1 в онлайн снижении веса в рунете с 2009 года с психологическим подходом к переФОРМАтированию тела. За столько лет и больше десяти тысяч отзывов я точно знаю, кто достигает результаты, а кто нет. И добавляю, что не видела ни одного человека, у которого бы не было результатов по моей методике. Вы видите упражнения - а я даю упражнения с установкой-новой программой для вашего здорового нутра. Плюс питание, как врач, я даю как обновление организма. Генетически запрограммированного веса, не через ограничение, а принципы построения организма...