Концентрация внимания — это умение направлять и удерживать свое внимание на любом объекте. Первый ряд упражнений на концентрацию внимания Это упражнения на повышение степени собранности личности, на развитие и испытание произвольной концентрации внимания. На что обращать внимание, а на что нет, мы можем решить сами: конечно, при условии, что можем управлять своим вниманием. Упражнений, тренирующих управление лучом внимания – десятки и сотни, мы предлагаем здесь только самые простые, для примера....

Специальные упражнения для улучшения внимания Сегодня, ученые и психологи разработали множество разных методик по улучшению внимания у взрослых и детей, среди этих комплексов, как простые логические задачки, так и сложные задания направленные на корректировку поведения человека. Наиболее популярные упражнения Вам предлагается выбрать любой предмет из окружающей вас обстановки, и поставив перед собой, попробовать как можно дольше удержать на нем внимание. Специалисты советуют выбирать наиболее простой...