Согласно недавнему исследованию, гештальт-терапия в России находится на третьем месте по популярности среди всех психотерапевтических методов. Распространенность этого подхода объяснима: ей способствует наш естественный запрос на целостность и склонность зависать на незавершенных ситуациях. Кому понравится, например, внезапное прерывание рассказа на самом интересном месте? То же самое и с личными ситуациями — психика жаждет их завершения. Подробнее о понятии «гештальт» и основных техниках, которые помогут его закрыть, — в материале «Ленты...

Большинство людей приходят к психологам для того, чтобы закрыть какой-нибудь незавершенный гештальт. Это бывает не только в любовных отношениях, а и в рабочих и любых других. Называют это чаще всего другими словами. Обычно запросы пациентов звучат так: "Хочу в этом разобраться, или хочу это забыть". Какая-то ситуация мучает их и не дает им покоя. Незавершенный гештальт как подвешенная партия игры, которую Вам очень важно доиграть. Потому что от исхода этой игры зависит и Ваш образ себя и Ваши планы на будущее...